Aanbod
Psychotherapie is een gespecialiseerde vorm van psychologische begeleiding en richt zich zowel op acute als chronische klachten, op "lichte" en meer complexere problematieken. We vertrekken vanuit jouw hulpvraag en schakelen de nodige methodieken in om jou hier zo goed als mogelijk in te helpen.
Traumatherapie is binnen de psychotherapie een specialisatie gericht op eenvoudig en complex trauma. Traumatherapie houdt in dat we op een traumasensitieve manier te werk gaan. Dit betekent dat er aandacht is voor psychoeducatie, stabilisatie en dat we trachten te komen tot een verwerking van de traumatische gebeurtenissen. Verwerking kan aan de hand van EMDR, Imaginaire Exposure, Narratieve Exposure Therapie. Samen bespreken we wat deze methodieken inhouden en bekijken we wat jou het meest ligt.
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een erkende en wetenschappelijk onderzochte therapie die werd ontwikkeld door Dr Francine Shapiro. Waar EMDR vroeger vooral bekend werd voor de behandeling van trauma, wordt er tegenwoordig ook meer en meer onderzoek uitgevoerd naar andere menselijke problemen zoals angst, dwang, verslaving, burn-out, depressie en psychose. Binnen EMDR zijn specifieke protocollen voor allerhande klachten en problemen, van acuut, enkelvoudig trauma tot complex en relationeel trauma. Vanuit de vele mogelijkheden binnen EMDR vind ik het dan ook belangrijk dat ik mij hier voldoende in blijf bijscholen.
Meer info: https://emdr-belgium.be/
Ook Imaginaire Exposure en Narratieve exposure zijn wetenschappelijk erkende methodieken om aan traumaverwerking te doen. Waarbij denkbeeldige blootstelling aan het trauma en een vertellende manier van blootstelling de centrale elementen zijn.
In de eerste gesprekken klaren we de zorgen en problemen uit en bespreken we samen hoe de verdere therapie zal vorm krijgen, vanuit welk kader kan gewerkt worden. Hoe de therapie er concreet uit ziet (wie sluit aan? Welke methodieken? Wat is de frequentie van de gesprekken?) is afhankelijk van cliënt tot cliënt en wordt samen besproken en uitgedacht.
Thema's
- Individuele ondersteuning
- trauma en onverwerkte gebeurtenissen
- PTSS en CPTSS
- angst, depressie, stemming, eenzaamheid
- levensvragen
- rouw en verlies
- aanpassingsproblemen
- zelfbeeld en zelfvertrouwen
Wenst u een afspraak te maken?
Voor meer informatie over de kostprijs?